Da viele Angstpatienten vor allem körperliche Symptome haben, führt ihr Weg oft erst zum Hausarzt. Sie leiden vornehmlich an Schlafproblemen, Erschöpfung, Schmerzen, Herzbeschwerden und Schwindel…..
Bei leichten bis mittelschweren Angstzuständen, die mit depressiven Störungen einhergehen oder bei Ängsten, die mit den Wechseljahren in Zusammenhang stehen, helfen Hausmittel wie…..
Angst ist genau wie Freude, Überraschung oder Traurigkeit ein Grundgefühl des Menschen. Angst ist zudem überlebensnotwendig. Sie sorgt dafür, dass man vorsichtig und achtsam auf Risiken reagiert…..
Depressionen liegen wie Schatten auf der Seele und tauchen das Leben in tristes Grau. Weit mehr als ein vorübergehendes Stimmungstief beeinträchtigen sie den Alltag und ziehen neben dem Denken und Fühlen auch das körperliche Befinden in Mitleidenschaft. Antriebslosigkeit und Schwermut, aber auch Konzentrationsmangel, Schlaflosigkeit und chronische Schmerzen gehören zu den vielfältigen Beschwerden, die auf eine Depression hindeuten und die Lebensqualität deutlich einschränken können…..