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Magnesium ist das lebenswichtigste Mineral für Körper und Gehirn. Erfahren Sie in diesem Artikel alles über die gesundheitlichen Vorteile und Magnesiummangel.
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Der Artikel geht auf die Bedeutung von Omega-3-Fettsäuren bei körpereigenen Prozessen ein und zeigt, wie man seinen Omega-3-Status im Blut selbst bestimmen kann
Der Artikel sorgt für Verständnis über die Wichtigkeit von Vitamin C und seine Anwendungsweise.
Der Artikel geht auf die Bedeutung von Vitamin D ein, weist auf gesundheitliche Folgen eines Vitamin-D-Mangels hin und zeigt, was man selbst dagegen tun kann