Der Artikel geht auf die Bedeutung von Vitamin D ein, weist auf gesundheitliche Folgen eines Vitamin-D-Mangels hin und zeigt, was man selbst dagegen tun kann
Unser Immunsystem benötigt ausreichende Mengen an Vitamin C, Vitamin D, Zink, Magnesium und anderen Mikronährstoffen, um Grippe und Erkältungen vorzubeugen
Bei Allergien liegt häufig eine Unterversorgung mit Vitaminen und Mineralien vor. Der Artikel zeigt, welche Mikronährstoffe und Heilpflanzen helfen können.